La Nutrition au quotidien

La Nutrition au quotidien

Nutrition

Durée estimée de la formation

Environ 7 à 8 H

Niveau :

Débutant ou Initié

Tarif :  

69 €

Possibilité de poser des questions pendant 30 jours

Vous pourrez me poser par mail toutes les questions liées à la formation ou à sa mise en pratique pendant 30 jours.

Contenu de la Formation

Fichiers PDF à télécharger


Formation théorique et ludique pour maitriser les bases de l'alimentation pour toute la famille.

Connaitre les bases de la nutrition, concevoir des menus équilibrés pour tous, du petit déjeuner au dîner.
Connaitre les régimes sans lactose et/ou sans gluten, le régime cétogène.
Mise en pratique d'un régime sans gluten/sans lactose.
Le soja, questions/réponses
Petite initiation à la chrononutrition....

Pré -Inscription à la Formation

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