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La vitamine D, mode d'emploi

La vitamine D3 est une vitamine à part : elle est issue à la fois de l’alimentation et d’une fabrication naturelle au niveau de la peau. Mais sur quoi agit elle et où peut-on la trouver ?

Quand la thyroïde déraille...

Extrêmement médiatiques depuis « l’affaire » Levothyrox, son changement de formule et ses effets secondaires parfois terriblement handicapants, les dérèglements thyroïdiens sont au cœur des préoccupations. Il semble que le nombre de cas d’hypothyroïdies soit en constante augmentation. Carences nutritionnelles, stress, impact des ondes électromagnétiques, surdiagnostic ? Comment se créent les dérèglements thyroïdiens et quelle est la place des médecines naturelles dans cette délicate régulation ?

 

Hypersensibles/hyperactifs, les deux faces d'une même médaille.

 

 

 

Et si vous étiez simplement spasmophiles ?

 

 

 

Le soja, un  toxique dans notre alimentation

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